Wie man Persönlichkeit entwickelt

Persönlichkeitsentwicklung beginnt damit, sich selbst zu verstehen. Bewerten Sie, welche Eigenschaften Sie an sich selbst sehen und was Sie verbessern möchten. Identifizieren und konzentrieren Sie sich auf die positiven Persönlichkeitsentwicklung Merkmale, die Ihr Selbstvertrauen, Offenheit, Ausdauer, Freundlichkeit und Demut stärken. Auf der anderen Seite ist es wichtig zu wissen, welche Eigenschaften Ihnen nicht die gewünschten Ergebnisse bringen. Letztendlich ist die Persönlichkeit jeder Person ihre eigene, und es gibt keinen Weg, eine glücklichere oder attraktivere Persönlichkeit zu haben. Indem Sie mehr über sich selbst verstehen, können Sie Ihre positiven Eigenschaften durchscheinen lassen.

Sich selbst bewerten

1. Schreiben Sie fünf Persönlichkeitsmerkmale über sich auf:

Denken Sie an mindestens fünf oder mehr Persönlichkeitsmerkmale, die Sie haben. Schreibe sie auf und beschreibe in ein paar Sätzen, warum du denkst, dass diese Persönlichkeitseigenschaft auf dich zutrifft.

• Stellen Sie sicher, dass mindestens eines davon ein positives, gutes Persönlichkeitsmerkmal ist, das Sie in sich selbst sehen.
• Listen Sie auch eine Persönlichkeitseigenschaft auf, die negativ ist oder Sie in irgendeiner Weise stört.
• Benutze dein Aussehen nicht, um dich selbst zu beschreiben. Konzentrieren Sie sich nur auf Ihre Persönlichkeit.

2. Bewerten Sie das Positive und das Negative

Als Sie diese Persönlichkeitsmerkmale aufschrieben, schienen Sie sich auf überwiegend positive oder überwiegend negative Merkmale zu konzentrieren? Hatten Sie zum Beispiel vier negative Eigenschaften und nur eine gute?

• Verstehe, wenn du nur das Negative in dir siehst. Du fühlst dich vielleicht unwürdig oder glaubst nicht an dich. Finden Sie Wege, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
• Wenn Sie nur eine negative Eigenschaft erwähnt haben, haben Sie vielleicht mehr Selbstvertrauen, aber keine Einsicht in das, was verbessert werden muss. Erwägen Sie, Ihre Grenzen auf gesunde Weise zu bewerten und mehr Demut zu finden.

3. Identifizieren Sie Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie Ihre Persönlichkeit entwickeln sollen, denken Sie darüber nach, was Sie glücklich macht. Welche Aktivitäten machen dir Spaß? Verbringen Sie gerne Zeit mit anderen oder machen Sie mehr Dinge alleine? Reparierst oder erschaffst du gerne Dinge? Sind Sie eher künstlerisch oder wissenschaftlich orientiert?

• Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten darauf, welche Aktivitäten Sie zu einer glücklicheren oder sympathischeren Person machen. Dies ist nur eine Möglichkeit, den Kontext dessen herauszufinden, was Sie glücklich macht.
• Manche Menschen genießen Aktivitäten allein oder mit ein paar Leuten mehr als andere. Manche Leute lieben es, mit vielen Leuten auf großen Partys zu sein.
• Unabhängig von der Aktivität ist es wichtig zu lernen, wie man mit anderen interagiert und sie respektiert. Gute Kommunikationsfähigkeiten mit anderen helfen, die besten Seiten Ihrer Persönlichkeit zu zeigen.

4. Beurteilen Sie, was Sie verbessern möchten

Überlegen Sie, was Sie an Ihrer Persönlichkeit besonders stört. Was möchtest du an dir anders sehen? Durch mehr Einsicht ist dies ein wichtiger Schritt zur Veränderung. Überlegen Sie, wie Sie sich in den folgenden Bereichen verbessern könnten:

• Ihre Angst, Wut oder Ihr Temperament
• Ihre Schüchternheit, Ängstlichkeit oder Ungeschicklichkeit
• Ihre Einsamkeit, Traurigkeit oder Depression
• Ihre Sturheit, Reizbarkeit oder Frustration
• Ihr Mangel an Vertrauen
• Ihre Arroganz