Was ist eine gewichtsdecke?

Eine schwere Decke kann helfen, Schmerzen zu lindern, aber es kann auch Ihre Stimmung verbessern oder Angst reduzieren. Wie Sie vielleicht erraten haben, ist die gewichtete Decke schwerer als die normale Decke, so dass Sie idealerweise die “Tiefendruckstimulation”-Technik verwenden können. Dies ist eine therapeutische Technik, die daher bei den oben genannten Beschwerden helfen kann. Eine Verschlimmerungsdecke übt einen gewissen Druck auf den Körper aus. Dies führt dazu, dass sich das Nervensystem entspannt.

Tiefendruckstimulation

Diese Tiefdruckstimulationstechnik ist eine anerkannte Technik im therapeutischen Bereich. Sie hat wiederholt gezeigt, dass sie ein effektiver Teil der Behandlung ist. Sie sollten an Behandlungen wie Massagetherapie denken. Wie bereits erwähnt, wurde eine gewichtsdecke  gemacht, um sogar Druck auf den Körper des Benutzers auszuüben. Was genau ist diese Decke? Oft sieht man diese Decken mit kleinen Dingen wie Perlen, Scheiben oder irgendeiner Form von Plastik gefüllt. Manchmal fühlen sich die Menschen unwohl in einer Decke mit einem dieser Materialien. In diesem Fall können Sie eine spezielle Decke mit einem weichen Stoff, wie Baumwolle gefüllt haben. Auf diese Weise bekommt die Person, die die Decke benutzen wird, ein vertrautes Gefühl.

Gewicht

Die Frage, die für viele Menschen bleibt, ist natürlich, wie schwer eine Verschlimmerungsdecke ist oder wie schwer sie sein muss. Dies ist von Person zu Person unterschiedlich, aber es gibt immer noch eine klare Richtlinie. Eine gute Gewichtsabdeckung wiegt etwa 10 Prozent Ihres Körpergewichts. Das ist also recht einfach zu berechnen. Wenn Sie 80 Kilo wiegen, benötigen Sie eine Decke von etwa 8 Kilo. Wenn man etwas jünger ist und 45 Kilo wiegt, braucht man logischerweise eine Decke, die 4,5 Kilo wiegt. Die häufigsten Gewichte bei Erwachsenengewichten liegen zwischen 10 und 25 Kilo. Wenn Sie ein Gewicht haben, das zwischen diesen Größen fällt, wird empfohlen, sich für eine schwerere Decke zu entscheiden.